Écoute et soutien ponctuel
Soutien psychologique ponctuel
Vous êtes confronté.e à des difficultés personnelles (anxiété, mal-être, coup de blues...), des doutes, du stress, ... ? Vous avez besoin d'une première écoute?
Vous êtes étudiant.e ULiège et vous ne faites pas partie des catégories d'étudiant.e.s en situation particulière, mais vous vivez une situation psychologique difficile ? Vous souhaitez parler de votre situation ?
Les psychologues du Service Affaires Etudiantes sont à votre disposition.
Où ? Comment ?
En présentiel (au centre-ville ou au Sart Tilman), en visioconférence ou par téléphone.
Entretiens individuels et confidentiels, réservés aux étudiant.e.s ULiège, gratuits, sur rendez-vous.
Prise de rendez-vous par mail ou par téléphone
soutienpsy@uliege.be
THONON Magali - 04 366 55 61
MATHY Céline - 04 366 20 82
Renforcement motivationnel
Vous vous sentez seul.e. face à votre ordi ou votre cours ? Votre objectif professionnel semble encore lointain ? Vous trouvez les cours parfois fort généraux ou n'en percevez pas immédiatement l’utilité ? Certaines matières vous plaisent un peu moins ou paraissent trop compliquées ? Pas toujours facile de rester motivé.e, de s’accrocher à son projet et de continuer à s’investir pleinement dans ses cours !
Les psychologues du Service Affaires Etudiantes peuvent vous aider à déterminer vos propres sources de motivation à court et à long terme, à identifier les éléments qui vous empêchent de vous impliquer, à apprendre à en tenir compte et à envisager la concrétisation de solutions positives.
Où ? Comment ?
Entretiens réservés aux étudiant.e.s ULiège, gratuits, sur rendez-vous.
Prise de rendez-vous
Par téléphone au 04 366 20 82 ou par mail.
Autres ressources à votre disposition
En dehors de l'ULiège, il existe également différentes possibilités d'aide :
Des psychologues
- au sein des Services de Santé Mentale ou des plannings familiaux
- via les soins psychologiques de première ligne (remboursés en grande partie par la mutuelle), grâce à des prestataires conventionnés
- à la Clinique Psychologique et Logopédique Universitaire (CPLU) : 04/366 92 96 - cplu@uliege.be
- au Centre de Prévention du Suicide et d’Accompagnement : 081/77 71 50 - info@lesuicide.be
- dans le privé : https://www.bfp-fbp.be
Des psychiatres
- au CHU ( les consultations sont gratuites pour les étudiants ULiege ) : 04/366 71 73 - www.chuliege.be/rdv
- dans le privé : https://www.ordomedic.be/fr/rechercher-un-medecin/
Des personnes à qui parler, 24h/24 7j/7
- Télé accueil : 107
- Service d'écoute téléphonique du Centre de Prévention du Suicide : 0800 32 123
Semaine de la santé mentale
Soucieuse du bien-être de ses étudiants, l’Université de Liège propose en outre, durant la Semaine de la Santé Mentale (en octobre), différentes actions pour sensibiliser chacun et chacune d'entre nous à l’importance de prendre soin de soi.
