Blocus

Sommeil, humeur et apprentissage: un peu de science et des bons conseils pour mieux dormir

Infos

Dates
Jeudi 6 mai 2021
Lieu
En ligne
Horaires
De 18h30 à 20h
S'inscrire

A l’approche des examens, les experts du Sleep & Chronobiology Lab du GIGA se mobilisent pour nous permettre de mieux comprendre les enjeux du sommeil, son impact sur notre qualité de vie et sur l’optimisation des fonctions cognitives (mémoire, attention, concentration…). Cette conférence sera l'occasion d’obtenir des conseils pour rester performant et serein pendant la session.  

Intervenants : Gilles Vandewalle et Christina Schmidt, chercheurs au Sleep and chronobiology lab

Cette conférence est gratuite mais l'inscription obligatoire via le lien "s'inscrire" ci-dessus.

 

Retrouvez plus d'informations pour favoriser un sommeil de qualité sur cette page.

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